遮挡紫外线：如果你需要长期接触强光，比如外出旅游或者到大海中游泳，给暴露在外的肌肤涂防晒霜，就需要防晒措施。上常发生在旅游或游完泳之后。

人应该重视疾病的治疗与照顾，只有这样才能减少遗传发生的机会。建议患者应到正规白癜风医院就诊，这样对病情恢复有好处，由于正规白癜风医院无论是医疗技术还是医生经验专科程度，都不是小诊所所能做到的，建议患者采取科学的治疗方法，这样有助于病情恢复。同时也要重视平时的保养，只有这样才能减少病情反复的可能。