尽量不使用化妆品。各位姑娘们更喜欢化妆了，这一点我们也很清楚，不过对于白癜风患者来说要引起重视了，由于化妆品化妆因素较多，而且其中有不少具有较强的美白因素，自身白癜风患者正是由于体表黑色素细胞脱失所导致，用美白产品毫无疑问会给肌肤带来的危害。

音乐。音乐是靠律动来进行的，它能很好地影响人的心情，可选用些舒缓、祥和的乐曲，这对于心情有调节作用，还能让心灵得到放松。